Accompagnement nutritionnel : un soutien essentiel dans le parcours médical de perte de poids

Perdre du poids de façon durable ne se résume pas à un simple changement d’alimentation. C’est un processus global qui demande un accompagnement adapté, surtout lorsqu’il s’inscrit dans le cadre d’un traitement médical par analogues du GLP-1.

À la Clinique du Poids Idéal Côte d’Azur, un suivi nutritionnel personnalisé est proposé afin d’optimiser les résultats du traitement et d’en faciliter la poursuite ou l’arrêt.

Atelier “ Sensations alimentaires ”

Cet atelier a pour objectif d’aider à écouter et identifier ses sensations alimentaires : faim, satiété, envie de manger…

Les participants apprennent à :

• Distinguer les différents types de faim (physiologique, émotionnelle, sensorielle…) ;
• Évaluer leur sensation de faim avant et après les repas ;
• Redécouvrir le plaisir de manger en conscience à travers des dégustations guidées ;
• Mettre en pratique ces apprentissages au quotidien grâce à une fiche de suivi personnalisée.

Entretien motivationnel individuel

Véritable moment d’écoute et d’échange, l’entretien motivationnel permet de faire le point sur le vécu du patient et d’adapter le suivi à ses besoins.

Il comprend notamment :

• Le recueil des expériences alimentaires vécues en conscience ;
• Un questionnement bienveillant sur les forces, difficultés et ressources personnelles ;
• L’élaboration d’objectifs réalistes et concrets autour de plusieurs axes :

• activité physique,
• sommeil,
• gestion du stress,
• équilibre nutritionnel,
• épanouissement personnel.

Cet entretien est un levier essentiel pour renforcer la motivation et l’engagement dans le parcours de perte de poids.

Atelier “Prendre le temps lors des repas”

Manger en pleine conscience, c’est aussi accorder du temps et de l’attention à ses repas.

Cet atelier met l’accent sur :

• L’importance de la mâche et de la durée du repas pour une meilleure digestion ;
• L’utilisation des cinq sens pour retrouver le plaisir gustatif ;
• L’évaluation de la faim et de la satiété à chaque repas ;
• Des exercices pratiques, comme une dégustation ou un repas partagé, pour expérimenter concrètement une nouvelle relation à l’alimentation.

Un suivi sur rendez-vous

L’accompagnement est assuré par Thibault Allo, diététicien-nutritionniste, en lien avec l’équipe médicale de la Clinique du Poids Idéal Côte d’Azur.

Les rendez-vous peuvent être pris via Doctolib ou par téléphone.

📍 Clinique Arnault Tzanck – 268 avenue Maurice Donat, Saint-Laurent-du-Var
📞 04 92 27 55 87 / 06 23 81 19 10
🌐 cpi-azur.fr

En résumé

L’accompagnement nutritionnel proposé à la Clinique du Poids Idéal Côte d’Azur n’est pas un simple suivi alimentaire, c’est un véritable parcours éducatif et motivationnel, pensé pour aider chaque patient à retrouver une relation apaisée avec son alimentation et à maintenir les bénéfices de son traitement dans le temps.